NB I

Egy hét múlva csatlakozik társaihoz az Újpest válogatottja

Lázok János egyre jobb állapotban van, de a többi sérült is közeledik a visszatéréshez.

Kapcsolódó cikkek

Az NB I-es Újpest honlapjaa sérültek közül ezúttal Nagy Tibor, Lázok János, Jonathan Heris és Bojan Sankovics állapotáról számolt be.

Nagy Tibor az MTK elleni mérkőzés előtt, edzésen kapott a vádlijára egy kemény belépőt, így az utolsó két fordulóban nem tudta vállalni a játékot. Mára azonban már nyoma sincs sérülésének.

– Az ominózus november végi edzést követően ultrahangra mentem, ahol megerősítették, hogy egy kemény ütés érte a vádlimat. Pihentetést és egy kicsivel könnyebb edzésmunkát javasoltak. A szünetben kapott edzéstervet teljes erővel végigcsináltam, így a csapattal együtt tudtam elkezdeni a felkészülés. Megannyi tréning van már mögöttünk mióta visszatértünk, én pedig százszázalékos állapotban vagyok – fogalmazott.

A kétszeres válogatott Lázok Jánosnak az őszi szezon egyik edzésén szakadt ki egy kis porcdarab a jobb térdéből. A játékost december végén megműtötték. Az operáció mindössze negyedóráig tartott, Lázok akkor kéthetes külön edzésmunkáról beszélt, most elmondta, hogyan halad felépülése.

– Úgy telik minden edzés, ahogy azt korábban terveztük. A beavatkozást követően szerdán végeztem először futóedzést, ami közben semmi fájdalmat nem éreztem. A passzoknál és a kitámasztásoknál sem éreztem hátráltató érzést, így nyugodtan mondhatom, minden a terv szerint halad. Egy hét múlva csatlakozom a teljes edzésmunkát végző csapattásaimhoz.

Jonathan Heris a téli pihenő előtti utolsó mérkőzés harmadik percében sérült meg. A rutinos védő elmesélte, hogy pontosan mi történt a DVSC elleni rangadó alkalmával, és ez hátráltatja-e a felkészülésben.

– Nagyon meglepett, hogy a mérkőzés ilyen korai szakaszában sérültem meg. Hirtelen nem tudtam mi történt, csak annyit éreztem, mintha egy kést szúrtak volna a combizmomba. Később kiderült, izomszakadást szenvedtem. Egy, maximum két hét múlva újra a régi leszek, és teljes erőbedobással fogok újból a pályára lépni.

Bojan Sankovicsnak a szezon során többször is problémája volt a sérvével, végül tavaly december 21-én kés alá feküdt, hogy pontot tegyen az ügy végére. A középpályás a műtétről és a felépüléséről a konditeremben mesélt.

– Németországban egy specialista végezte a beavatkozást, ami nagyon jól sikerült. 10 nappal az operációt követően már mozoghattam, persze csak óvatosan. Most már teljes értékű munkát végzek a csapattal, és már alig várom a ciprusi edzőtábort.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Rangado.hu Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.

24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.